広く浅い趣味の中から『リタイア後にも、魅力的な日常を過ごす』ための情報を共有しましょう♪

フラダンス

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フラダンス

★フラダンスは意外と汗かく有酸素運動🌺頭と手足の連動はまるで脳トレ😁むしろシニアにすすめたい❣教室の選び方も教えます

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